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Je n'ecris pas ces immondes critiques de cinéma

La thérapie au sel et une dose de plaisir ont aidé les Polonais à lutter contre le COVID pendant longtemps

PublicitéWeliczka (Pologne) (AFP)

Un groupe de Polonais d’âge moyen grouillant de sons «les filles veulent juste s’amuser» des symptômes de Covid qui persistent dans les cercles de gym.

Mais ce n’est pas un exercice de fitness ordinaire.

Il est situé à 130 mètres sous terre dans une grotte à côté d’un lac salé vert foncé dans une ancienne mine de sel du sud de la Pologne datant du 13ème siècle.

«Quand je suis arrivé ici, j’ai été fasciné par cet endroit», a déclaré la participante Jadwija ​​Novak, tandis que les participants, qui portaient des vêtements de sport, levaient leurs ballons de fitness en l’air, faisant du vélo et de la course à la fois.

«J’ai ressenti cette atmosphère, ce calme, ce silence et cet air est complètement différent de l’air à la surface. Il y a de la magie ici», a déclaré l’homme de 60 ans, qui est sous respirateur depuis 16 jours avec Covid. après avoir été avec Covid. Il a été hospitalisé en octobre.

Wieliczka est l’une des plus anciennes mines de sel au monde et elle a été reconnue par l’UNESCO comme site du patrimoine mondial.

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Au fil des siècles, les mineurs en ont fait une œuvre d’art unique, sculptant un labyrinthe de tunnels menant à des salles et des sanctuaires agrémentés de lustres en sel.

C’est une attraction touristique, mais c’est aussi un spa qui propose une thérapie au sel – principalement par inhalation mais aussi des bains d’eau salée – aux patients qui ont des problèmes pulmonaires depuis près de 200 ans.

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Il accueille désormais également d’anciens patients Covid qui ont été référés par le système de santé public pour des séjours de trois semaines, ainsi que des clients privés.

Souffler des bulles de savon

Les visiteurs de l’ancienne mine débarquent dans un ascenseur par groupes de 10 ou 15 et marchent le long des tunnels couverts de sel, en suivant les chemins empruntés par les trains de la mine.

Une fois à l’intérieur de la salle du lac Wessel, haute de 15 mètres et recouverte de panneaux de bois, les patients subissent une série d’exercices de respiration et d’étirement et sont observés par un médecin.

« En règle générale, les patients atteints de Covid ont des symptômes bien pires que ceux souffrant d’asthme normal. Mais les anciens patients de Covid peuvent retrouver leur santé normale. En moyenne, il y a une amélioration de 60 à 80 pour cent de leurs examens physiques », d’après Wieliczka, un spécialiste de la naturopathie Agata Kita.

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Les scientifiques estiment que 10 à 15% des précédents patients Covid ont eu une maladie COVID-19 à long terme, avec des symptômes de fatigue, une mauvaise concentration, des courbatures et des problèmes respiratoires.

La Pologne a joué un rôle de premier plan dans les programmes de réadaptation et de recherche Long Covid, en lançant son premier établissement pour patients post-Covid en septembre.

L’un des hôpitaux impliqués dans cet effort se trouve à Glucholazy, à la frontière avec la République tchèque, où les patients se voient proposer des soins de santé mentale et des jeux de réalité virtuelle pour tester leurs capacités de réaction.

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Des médecins ont déclaré à l’AFP lors d’une visite cette semaine qu’ils avaient découvert plus de 50 symptômes physiques et psychologiques persistants de personnes atteintes de COVID-19.

« Outre les symptômes pulmonaires, il existe également des douleurs musculaires et articulaires, des problèmes d’équilibre et de coordination, une perte de mémoire et de concentration, et des symptômes associés au stress et à la dépression », a déclaré Jan Schygielnyak, qui travaille en réadaptation à Glucholazy.

Parmi les patients se trouve Pyotr Zygoski, un instructeur de taekwondo qui a été contraint de s’auto-isoler à la maison pendant 37 jours après avoir contracté Covid en octobre.

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« Avant, je commençais tous les jours à faire du jogging sur au moins 20 kilomètres (12 miles) et à faire des cours de Taekwondo le soir. Cela durait toute la semaine et j’avais un niveau d’endurance très élevé.

« Il m’est difficile maintenant d’accepter que j’ai du mal à marcher pendant 20 minutes », a-t-il déclaré.

– ‘Je me sens mieux’ –

De retour à Wieliczka, les échos de la pièce résonnaient avec les sons forts des exercices de respiration.

Avec ses petites cavités creusées dans la roche, le lieu dégage une atmosphère théâtrale surréaliste.

Dans un coin, des patients peuvent être vus souffler des bulles de savon ou des moulins à vent pour tester leur respiration.

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Il y a beaucoup de plaisir et même de rire pendant un exercice qui semblait être une forme de «marqueur» – mais beaucoup de participants ne sont tombés très malades que récemment.

La thérapie au sel, ou thérapie au sel, est populaire en Europe centrale et orientale, bien que la communauté scientifique internationale soit divisée sur ses véritables avantages et que certains chercheurs pensent qu’elle n’a qu’un effet placebo.

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Mais Magdalena Ramatowska, médecin à Wieliczka, a déclaré qu’elle avait remarqué des effets bénéfiques.

« Surtout, l’air est frais ici. Sans aucun allergène. C’est un excellent environnement pour le système respiratoire. »

« Il y a une humidité élevée, très peu de courant et beaucoup d’air salé qui agit contre les infections et les bactéries », a-t-elle déclaré.

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Lucina Schulke, qui a été hospitalisée en mars avec Covid et a passé 20 jours sous respirateur, est également convaincue que la mine de sel est bénéfique pour elle.

« Quand je suis sorti de l’hôpital, ma respiration était très faible », a déclaré l’homme de 59 ans.

« Maintenant, je me sens mieux. Je sens également que ma condition physique s’améliore. Il est plus facile de faire de l’exercice plus vite et de suivre le rythme des personnes qui ont eu Covid avant moi », a-t-elle déclaré.